荨麻疹，是一种通过局部进行组织水肿的皮肤系统疾病，相比于湿疹、带状疱疹、皮炎而言，想退的比较快，只不过容易导致反作，而且不同病因尚未清楚，所以可以控制自己感染源比较经济困难，荨麻疹容易产生一般会出现一些皮肤瘙痒，红斑，丘疹的症状，反作无疑会影响人的正常工作生活，令患者感到一个十分苦恼。

　　荨麻疹的因素，包括药品，食品和各种物理和化学刺激，如阳光，辐射等元素，不管是什么原因患病，患者应认真配合医生的治疗，以避免某些全身性疾病或更严重的疾病那后果将不堪设想。因此，可以防止哪些食物荨麻疹怎么办？

　　1、番茄。番茄，又称为一个西红柿，常常需要做成西红柿炒蛋或者通过直接生吃，其内富含多种维生素C，荨麻疹患者发病时可以同时将其进行涂抹于瘙痒的部位，可以发展起到止痒的作用，可以有效预防荨麻疹，苦瓜虽苦，但也对荨麻疹的治疗有很大程度帮助。

　　2.芹菜。芹菜常用作各种佳肴的配菜。富含植物纤维，能促进我们的消化功能，预防便秘。芹菜在日常生活中可以用来做饭和吃饭。荨麻疹可以大程度地预防。

　　3、韭葱。韭菜是比较常见的膳食纤维食品，烧烤时常见，发病时可多吃韭菜、滋阴补肾，也可直接煎成汁涂抹在患处，瘙痒症状可缓解。

　　以上是三种我来告诉你，荨麻疹可以防止当然食物，与荨麻疹吃更多的食物，也避免频繁袭击，止痒效果，当然，避免荨麻疹的发生，也应该是从大范围调节的，注意好个人卫生，参加体育运动，提高自身免疫力，从而更好地预防麻疹。